Pengaruh Edukasi Gizi terhadap Berat Badan, Kualitas Diet dan Aktivitas Fisik pada Remaja dengan Gizi Lebih di MAN 2 Kota Padang Tahun 2023

Gizi lebih yang dikenal dengan overweight dan obesitas, jika tidak segera ditangani dapat mengakibatkan penyakit degeneratif. Salah satu penanggulangan gizi lebih adalah dengan memberikan edukasi untuk meningkatkan pengetahuannya. Diantaranya media yang dapat digunakan untuk edukasi adalah Instagram dan WhatsApp. Penelitian ini bertujuan untuk melihat pengaruh edukasi gizi terhadap berat badan, kualitas diet dan aktivitas fisik pada remaja dengan gizi lebih.
Penelitian ini menggunakan Quasi Experimental dengan Two Group Pretest-Posttest Design. Sampel diambil secara Total Sampling yang berjumlah 34 orang dibagi 2 kelompok yaitu kelompok Instagram dan WhatsApp dan WhatsApp penelitian dilakukan di MAN 2 Kota Padang pada bulan Februari 2023. Data yang diambil data berat badan, tinggi badan, asupan makan dan aktivitas fisik. Dilakukan uji statistik dengan menggunakan uji paired T-Test untuk melihat perbedaan rata-rata berat badan, kualitas diet dan aktivitas fisik remaja dengan gizi lebih.
Hasil uji statistik menunjukkan terdapat perbedaan bermakna antara berat badan awal dan akhir, kualitas diet awal dan akhir pada kelompok perlakuan dan kelompok kontrol (p≤0,5) tidak terdapat perbedaan bermakna antara aktivitas fisik awal dan akhir pada kelompok perlakuan (p≥0.05). Dapat disimpulkan bahwa edukasi gizi melalui media sosial instagram lebih efektif untuk melakukan intervensi pada remaja dengan gizi lebih.
Diharapkan pada peneliti selanjutnya mengambil responden dengan status gizi normal dan gizi lebih, serta dihomogenkan.

Kata Kunci ꞉ Gizi Lebih, Edukasi Gizi, Instagram,
WhatsApp
Daftar Pustaka ꞉ 38 (Tahun 2010-2023)