Gambaran Kebiasaan Sarapan Pagi dan Status Gizi Siswa/i SMP Negeri 9 Padang Tahun 2022

Gizi pada masa remaja sangat penting karena merupakan masa peralihanantara anak-anak menuju dewasa. Penyebab terjadinya masalah gizi pada anak remaja disebabkan oleh beberapafaktor antara lain pola sarapan pagi. Sarapan merupakan aktivitas makan yang dilakukan dirumah dan merupakan kegiatan penting sebelum melakukan aktivitas pada pagi hari.Berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2010, sebanyak 26,1% anak sekolah belum melakukan sarapan sehat. Padahal sarapan berguna untuk kebutuhan nutrisi dan perkembangan otak serta menghindari resikoanak kekurangan gizi dan obesitas. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran kebiasaan sarapan pagi dan status gizi siswa/i SMP N 9 Padang.
Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan desain Cross Sectionalyang di lakukan pada bulan Januari 2022. Data kebiasaan sarapan pagi siswa/i dilakukan melalui wawancara langsung dengan responden menggunakan questioner dan pengukuran Antropometri. Data dianalisis secara univariat.
Berdasarkan hasil analisis univariat didapatkan 49% siswa/i biasa sarapan pagi dengan berbagai jenis makanan yang biasa di konsumsi saat sarapan namun belum sesuai dengan pedoman sarapan sehat dengan gizi seimbang dan rata-rata siswa/i SMP Negeri 9 Padang memiliki status gizi normal sebanyak 61,2%.
Diharapkan siswa/i untuk mengkonsumsi jenis sarapan pagi yang beragam dengan berpedoman kepada pedoman sarapan sehat dengan gizi seimbang dan diharapkan pihak sekolah dapat memberikan penyuluhan dan pengetahuan sarapan pagi yang bergizi seimbang.