Penerapan Balance Exercise dalam Asuhan Keperawatan pada Lansia dengan Risiko Jatuh di Wilayah Kerja Puskesmas Anak Air Padang

Lanjut usia merupakan seseorang yang berusia di atas 60 tahun yang mengalami perubahan dan penurunan fungsi tubuh sebagai akibat penuaan. Penurunan kekuatan otot dapat menimbulkan masalah keseimbangan, sehingga rentan mengalami resiko jatuh. Untuk mengatasi masalah resiko jatuh tersebut, perlu upaya dalam memperbaiki dan menjaga keseimbangan tubuh pada lansia dengan melakukan latihan keseimbangan yang efektif seperti balance exercise. Penelitian bertujuan untuk menerapkan balance exercise dalam asuhan keperawatan pada lansia dengan risiko jatuh.

Desain penelitian menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan studi kasus. Penelitian dilakukan di Wilayah Kerja Puskesmas Anak Air. Waktu Penelitian bulan April-Mei 2025, dengan penerapan intervensi dari tanggal 21 April-10 Mei 2025. Populasi penelitian adalah semua lansia yang datang berkunjung ke Puskesmas Anak Air dari tanggal 20-21 April 2025 sebanyak 12 orang. Sampel berjumlah 2 orang yang diambil dengan teknik Purposive Sampling. Pengumpulan data dengan metode wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, dan studi dokumentasi.

Hasil penelitian menunjukkan skala Berg Balance Scale (BBS) sebelum diberikan intervensi pada partisipan 1 yaitu 35 dan sesudah diberikan intervensi yaitu 48. Sedangkan pada partisipan 2, hasil Berg Balance Scale sebelum intervensi yaitu 37 dan sesudah intervensi yaitu 46 dengan 6 kali penerapan. Hal tersebut membuktikan adanya peningkatan keseimbangan lansia dengan peningkatan skor Berg Balance Scale (BBS) pada Partisipan yang dilakukan balance exercise, maka dapat disimpulkan balance exercise dapat meningkatkan keseimbangan lansia.

Disarankan kepada petugas Puskesmas Anak Air untuk menerapkan intervensi balance exercise untuk meningkatkan keseimbangan pada lansia dengan risiko jatuh dan memanfaatkan leafleat atau poster dalam memberikan Pendidikan Kesehatan.

Kata Kunci (Key word) : Balance Exercise, Risiko Jatuh, Lansia
Daftar Pustaka : 42 (2014 – 2025)