Gambaran Status Gizi, Pola Makan dan Aktivitas Fisik Remaja di SMPN 24 Kecamatan Lubuk Begalung Kota Padang Tahun 2024

Masalah gizi pada remaja perlu mendapatkan perhatian khusus karena berpengaruh besar terhadap pertumbuhan dan perkembangan pada saat dewasa. Pola makan dan aktivitas fisik merupakan suatu faktor yang berhubungan dengan masalah gizi tersebut. Menurut data puskesmas Lubuk Begalung Kota Padang Tahun 2023, hasil pengukuran penilaian status gizi pada anak sekolah di SMPN 24 Padang terdapat prevalensi gizi sangat kurus sebesar 6,75% , status gizi kurus sebesar 9,93%, status gizi gemuk sebesar 5,03%, sedangkan pada status gizi lebih sebesar 2,78%. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran status gizi, pola makan dan aktivitas fisik remaja di SMPN 24 Kecamatan Lubuk Begalung Kota Padang tahun 2024.
Penelitian ini adalah deskriptif dengan desain cross sectional, dilaksanakan dari bulan September 2023 – Mei 2024 di SMPN 24 Padang. Pengambilan sampel dilakukan dengan cara proporsional sampling dengan sampel 61 orang.Teknik pengumpulan data yaitu secara primer dan sekunder dan untuk pengolahan data editing, coding, entry dan cleaning serta analisis data univariat.
Hasil penelitian ini diperoleh status gizi sangat kurang 1,6%, gizi kurang 13,1%, gizi baik 67,2%, gizi lebih 9,8% dan obesitas 8,2%. Pola makan didapatkan asupan energi kurang 37,7%, asupan protein kurang 44,3%, asupan lemak kurang 44,3%, asupan karbohidrat kurang 49,2%,frekuensi makan pokok kurang 52,5%, protein hewani kurang 59%, protein nabati kurang 75,4%, sayur kurang 82%, frekuensi buah kurang 62,3% dan jenis konsumsi baik 63,9%. Hasil aktivitas fisik 55,7% termasuk kategori ringan.
Disarankan kepada pihak sekolah agar perlu diberikan pengetahuan dan edukasi tentang gizi seimbang dan pola makan yang baik dan benar.

Kata kunci : Status Gizi, Pola Makan dan Aktivitas Fisik