Hubungan Perilaku Merokok Dengan Pola Tidur Pada Dewasa Muda (18-40 Tahun) Di Wilayah Kelurahan Seberang Palinggam

Pola tidur menunjukan adanya kemampuan individu untuk memperoleh jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tidur. Salah satu faktor penyebab yang mempengaruhi pola tidur yaitu Faktor Gaya Hidup perilaku merokok. Dalam masyarakat modern, dewasa muda mendapat efek dari perilaku merokok tersebut karena sebagian perokok beranggapan bahwa dengan merokok mereka akan lebih tenang dan dapat melupakan sejenak masalah hidupnya seberat apapun itu, mereka beranggapan bahwa dengan merokok perasaan mereka menjadi lebih baik. Tujuan penelitian ini untuk Mengetahui Hubungan perilaku merokok dengan pola tidur pada dewasa muda (18-40 tahun) diwilayah kelurahan Seberang palinggam.
Jenis penelitian adalah analitik korelasi dengan desain penelitian cross sectional. Waktu pengumpulan data dari bulan September 2023 sampai bulan Juli 2024. Populasi penelitian dewasa muda yang berusia 18-40 tahun diwilayah kelurahan Seberang palinggam berjumlah 1.478 orang dengan Sampel 100 orang menggunakan teknik Probability sampling. Pengumpulan data menggunakan angket dalam bentuk kuesioner, pengolahan dengan editing, coding, entry, cleaning, tabulating. Analisa menggunakan uji Chi square (CI 95%).
Berdasarkan uji statistik diperoleh hasil penelitian, sebagian besar perilaku merokok terjadi pada dewasa muda dengan kategori berat sebanyak 52 orang (52.0%) dan sebagian besar pola tidur terganggu pada dewasa muda dengan kategori buruk sebanyak 65 orang (65.0%). Berdasarkan hasil analisis bivariat dengan uji Chi-Square didapatkan p = 0,027 (P < 0,05), dapat dinyatakan bahwa ada hubungan yang signifikan antara perilaku merokok dengan pola tidur pada dewasa muda (18-40 tahun) diwilayah kelurahan Seberang palinggam.
Berdasarkan hasil penelitian diharapkan kepada pihak kelurahan diwilayah seberang palinggam dapat bekerja sama dalam meningkatkan informasi kesehatan kepada dewasa muda (18-40 tahun) diwilayah kelurahan seberang palinggam agar dapat memberhentikan atau mengurangi perilaku merokok dan memperhatikan kebutuhan tidur agar pola tidur yang didapatkan menjadi lebih baik dengan cara-cara yang lebih positif seperti olahraga dan lain lain. Hal ini dilakukan agar kualitas tidur pada dewasa muda tersebut dapat membaik dan tetap dalam keadaan yang sehat.

Kata kunci : Prilaku merokok, dewasa muda, Pola tidur
Kepustakaan : (2014-2023)